نویسنده: آقای سجاد جم/یکشنبه, 06 آبان,1403/دسته ها: اخبار
این کارگاه به منظور ارتقاء مهارت‌های روانشناختی و افزایش تاب‌آوری کارکنان در مواجهه با شرایط بحرانی و استرس‌زا طراحی شده است و تمامی کارکنان در قالب سه شیفت کاری و طی 18 جلسه 2 ساعته در طول 4 ماه در این کارگاه حضور خواهند داشت. در این دوره آموزشی، متخصصان روانشناسی به ارائه روش‌ها و راهکارهای علمی برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روان در محیط‌های کاری پرتنش میپردازند. همچنین به اهمیت حمایت‌های روانی و اجتماعی در بهبود عملکرد و کیفیت زندگی کاری آتش‌نشانان توجه ویژه‌ای صورت گرفت. این کارگاه نشان‌دهنده تعهد شهرداری به سلامت روان و رفاه کارکنان خود است اهداف برگزاری کارگاه آموزشی "روانشناسی و سلامت روان در محیط‌های پرتنش" برای کارکنان آتش‌نشانی با موضوعات ازجمله تقویت تاب‌آوری: آموزش یافتن روش‌های مدیریت استرس و افزایش تاب‌آوری کارکنان برای مقابله با شرایط بحرانی و استرس‌زا، را برشمرد و در موضوع بهبود سلامت روان: ارتقاء آگاهی کارکنان در مورد اهمیت سلامت روان و ارائه راهکارهای علمی برای حفظ و بهبود آن در زمینه کاری خود اشاره کرد افزایش مهارت‌های coping: فراهم کردن ابزارها و تکنیک‌های لازم به منظور کمک به کارکنان برای مدیریت احساسات و رفتارهای ناشی از فشارهای روانی. تقویت ارتباطات: ایجاد فضایی برای بحث و تبادل نظر میان کارکنان به منظور افزایش همدلی و حمایت‌های اجتماعی در گروه. آموزش تکنیک‌های mindfulness: معرفی تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و تمرینات تنفسی به منظور کاهش اضطراب و تقویت تمرکز در شرایط چالش‌برانگیز. جلب توجه به اهمیت حمایت در کار: تأکید بر ضرورت ایجاد محیط‌های کاری حمایتی که سلامت روان کارکنان را تضمین کند و بهبود عملکرد کلی سازمان کمک نماید. این اهداف می‌توانند به کارکنان آتش‌نشانی کمک کنند تا بهتر با فشارهای شغلی خود کنار بیایند و در نتیجه کیفیت خدمات‌رسانی خود را بهبود بخشند.
تعداد نمایش ها (6)/نظرات (0)